Formation en santé au travail
Objectifs
- Savoir aménager et organiser son poste de travail
- Prévenir les risques liés au travail sur écran
- Savoir conjuguer vie personnelle et vie professionnelle dans un même espace
Contenu
- Les troubles musculo-squelettiques (TMS) : quelques mots sur quelques maux (syndrome du canal carpien, tendinite du coude, sciatique, lumbago,…)
- Les principes de réglage : position de l’écran, du clavier, de la souris, réglage du siège, du repose-pied
- Implantation du poste informatique dans l’espace de travail
- Des conseils personnalisés seront apportés à chaque participant
Public et prérequis
Tout salarié travaillant à son domicile et dont l’activité comporte une part de travail sur écran
Effectifs
Groupe de 4 à 8 participants maximum
Intervenant(s)
La formation est animée par un kinésithérapeute-formateur, spécialiste de la prévention des TMS en situations de travail de type administratif
Méthodes pédagogiques & d’évaluation
- Apports théoriques ciblés sur l’essentiel afin de laisser place aux échanges et aux questions/réponses du groupe
- Alternance entre les apports théoriques et des mises en situation
- Un support numérique sera remis aux participants
- Échanges et retours d’expériences
- Formation courte et personnalisée
- Formation à distance
- Évaluation des acquis en cours de formation : elle porte sur les connaissances assimilées par le stagiaire tout au long de la formation. Le formateur s’assure de l’assimilation des connaissances à travers des tests, exercices, études de cas et mises en situation
Durée
2 heures (vidéoconférence)
Financement
Ergonalliance est certifié Qualiopi pour ses actions de formation
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Demande de contact
Les plus de la formation
Les sessions réalisées en intra-entreprise peuvent être adaptées à vos besoins spécifiques (public, durée, contenu, méthodes, etc.)
